妈妈轻易列出女儿一堆优点,女儿写给妈妈却是无?沙盘游戏帮孩子表达内心

长江日报融媒体8月18日讯(记者毛茵)当要求孩子和妈妈分别写出对方的5个优缺点时,妈妈轻易地列出了女儿一堆优点,而孩子给妈妈的评语全是“无”。拒绝语言和文字表达的孩子却在沙盘游戏中泄露了“天机”。8月18日, 长江日报记者到携程心理咨询工作室直播,带观众一起看到杜奇桦主任通过家庭沙盘游戏现场展示亲子沟通的实用技巧和方法。我们看到,当一个人的内心难以用语言表达的时候,沙子可以帮他“说话”。

记者毛茵摄

红红(化名)是个12岁单亲家庭的孩子,她常常故意和妈妈顶嘴甚至对着干。妈妈眼里的红红聪明、善良、有个性,红红却坚持说妈妈“没优点没缺点”。于是咨询师让妈妈和孩子一起摆一个沙盘。红红马上把沙划出两部分出现明显的分界线,各人摆放各人的。妈妈摆放了房子和各种生活设施,是她渴望的一个轻松惬意空间;红红却塑造了有兵戈、有城防、有蛇的印第安人和英国人的战争场面。杜奇桦主任通过红红在沙盘上的各种呈现,告诉妈妈,孩子实际上是调动着她的心理防御机制,她的“不配合”“对立”在沙盘上明确表达出来,这便是她们亲子关系中的症结所在。

红红妈妈说,平时工作忙,虽然总想对孩子好,但对她的真正需求并不了解。来做沙盘游戏,就是想理解她,走近她,更好地和孩子沟通,让她身心健康地成长。

杜奇桦说,沙是儿童最爱玩的材料之一,几乎每一个人儿时都曾有过玩沙的经验。沙盘游戏就是让孩子把各种各样的小玩具模型摆放在盛了沙子的木箱子里,任意发挥想象力来创造自己内心的世界,他会在不经意间就把内心最真实的感受告诉咨询师。在这个小小的游戏中,往往投射出儿童当下的意识状态或者某种情绪状态。我们也从这个沙盘过程中能够看出家庭教育过程中的问题,让父母早期觉察和及时调整。

心理咨询师介绍,一般来说,我们可以根据沙盘的主题以及某些相似情景的重现以及强度、比例的变化,可以预测或者了解目前孩子的状态变化,当然这一切都是在潜意识之中的。在沙盘治疗中,治疗师所做的更多的是默默的陪伴,使孩子在创造沙盘世界时全身心地投入,创造出安全、共情、容纳的氛围和空间,给孩子专注于自己的内心世界,而达到治愈的目的。当然,根据治疗阶段的不同需要,沙盘治疗也同样适合各种年龄段的人群。

【编辑:刘思】

(作者:毛茵)

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