长江日报-长江网11月30日讯（记者唐婧妮  通讯员薛杨）“在这几场活动中我交到了很好的朋友，感觉特别好”。“在这里，我学会了控制自己的情绪，现在也能很平和的与爸爸与家人进行沟通”。“这些活动与以往的教育活动很不一样，但我也能从这里学习到很多的东西”。在江汉区社矫局的活动室里，大家正在交流着参加这几场活动的感受。11月29日下午，众益社工联合江汉区社矫局开展了“出彩青春”十佳项目——“重塑·前行”向未来之“精彩人生，向阳出发”活动。

据了解，“认识自我，悦纳自我”工作坊、沟通模式辅导以及运用微催眠的方式开展法制宣教，让社区矫正人员从陌生到熟悉、从戒备的姿态到放松警惕，体验不同的心理辅导形式，“让他们在一次又一次的活动中逐渐的打开心扉、吐露心声、认识自我、接纳自我，学会进行有效的沟通，并认识到要树立规则意识，学会自我控制，要在规则的范围内做事，不能越界行事。接下来将通过抗逆力训练和未来规划，提升服务对象的社会融入能力，帮助他们顺利回归社会。”活动社工告诉记者。

活动现场，老师邀请成员们在白纸上用不同的颜色描绘着各自的未来，并为其命名，与大家分享，心理老师也对他们的画作进行心理解读，帮助他们更深入的认识自己。接着，老师还设置了背靠背、手挽手，蹲下起立的游戏互动，让成员们由两两分组完成游戏到所有成员团结合作共同完成游戏挑战，游戏中间虽有困难，但大家还是一起出谋划策、通力合作完成了挑战。通过游戏互动，让成员们体验团结合作的精神，即使遇到了困境和逆境，也能够快速找到解决的办法，重新站起来，迎接美好的未来。

“作为‘出彩青春’十佳项目，离不开武汉团市委、江汉区社矫局对我们的支持与帮助，让我们有机会给社区矫正未成年及青年人带来不一样的心理辅导之旅，帮助他们认识自己、接纳自己，提高抗逆力，以全新的面貌、健康的心态融入社会。”活动负责人告诉记者。

（图片由通讯员提供）