长江日报-长江网讯  “祝你健康”是我们常挂在嘴边的祝福，可你知道对于青少年来说，健康到底指的是什么呢？仅仅是没有疾病吗？

联合国世界卫生组织最新发布的青少年远期健康五大标准中，“合适的成年身高”位列第一标准，其后依次为优秀的智能、经济能力的成长、正常的生理能力以及规避慢病风险。在“健康中国”作为国家发展基本方略重要内容的前提下，此次对青少年健康的崭新定义令人深思。

“助力每一个孩子都能长到理想的身高。”12月21日，由中国管理科学研究院教育科学研究所主办，武汉翌高少年助长国医馆承办的2019第二届青少年健康管理暨“中医助长”学术研讨会在汉召开。

中国管理科学院机关党委委员曾爱平教授、湖北中医药大学但汉雄教授、河南中医药大学琚玮教授等20余名专家与承办方翌高少年助长国医馆创始人孙红颖先生等共同探讨了关于中医如何助力青少年健康成长的课题。

与会专家结合当下社会现象、家长误区等现实情况，如当下青少年普遍运动量不够现象；部分家长对“晚长”现象的错误认知，对合理喂养、营养饮食的错误理解；留守儿童缺乏父母关爱的情感阶段性缺失等，分析总结出睡眠不足、运动量少、脾胃不和、情绪压力大等都是导致身高不理想的主要原因。

“其实‘中医助长’的目标不只是长高，而是通过帮助孩子多长几公分个子，来教他们合理管理好自己的身体，增强体质，为成年的健康体魄打好坚实基础。”会上，孙红颖先生强调，“少年强则国强”，我国中医中药文化源远流长，结合现代先进检测技术的临床应用，坚持秉承中医辨证施治、“一对一”个性化的诊疗方法，结合六大助长体系，如中医中药、针灸理疗、穴位外敷、营养指导、心理辅导和运动促长，才能全方位激发青少年的增长潜能，实现青少年在身高和体质上的双重突破。

专家们表示，遗传并不能完全决定身高的最终走向，经过专业医生的指导，青少年儿童身高是可以并应当积极干预的。让孩子们“吃好、睡好、玩好、心情好、体质好”，抓住这五好成长密码，孩子不愁长不好。（文/陈婷南）

【编辑：吴蕾】