全国各地求助者打进武汉的心理咨询热线,心理专家:正视疫情,加强心理疏导

长江日报-长江网1月27日讯(记者毛茵)武汉两条“新型肺炎心理咨询热线”(15342296955   027-85844666)开通不到48小时,已累计服务武汉市及全国上千人次。咨询者从江西、河南、广东、内蒙等20多个省市自治区打进求助电话,得到湖北心理咨询师的积极共情和专业指导。

32岁的小丽打进热线时已泣不成声,父母去世,丈夫两年前失踪,一个人带着孩子艰难生活,春节前把孩子交给婆婆,只身投靠山东的亲戚,本指望春节期间到餐馆打工赚点高报酬,谁知刚到山东便被隔离,绝望中已到了崩溃的边缘,既担心孩子,不知道什么时候自己能回武汉,又担心自己是从武汉出来是否携带病毒,带的钱也快用完了。面对热线那头的小丽,咨询师王静老师先安抚小丽稳定情绪,再对接下来的日子做好规划,暂时寻求当地亲戚的援助,等疫情解除还是回汉,到时省心协帮助小丽寻求妇联组织的帮助。

内蒙的乌娜打进热线时是长长的一声叹息。乌娜是被抱养的,养父智力有问题,从小跟爷爷奶奶一起生活,爷爷去世后,奶奶身体不好,目前新型冠状病毒肺炎恐慌带来的冲击,又揭开了乌娜心里的伤痛,觉得很孤单无助,经过王静心理咨询师的情绪疏导,乌娜的心情渐渐轻松下来,表示目前把奶奶照顾好最重要,人生有很多不如意,但是相信生活会越来越好!

24岁的小潘春节前从武汉回到老家山西,刚到家便发烧,确诊后住进医院,同时留在武汉的男友也发烧在医院治疗,小潘心急如焚,焦虑、严重失眠,男友单身在汉,陷入恐惧之中。心理咨询师分别跟小潘和她男友通话,鼓励他们坚强起来,配合治疗,保持良好的心态,提高抵抗力,共同抗击病毒,守望相聚的那一天。

湖北省社会科学院研究生学院院长、湖北省心理咨询师协会副会长徐楚桥研究员建议,看官方消息,不信小道消息,勤洗手,多通风,少聚集,有病治病,无病健身,保护好自己也是保护他人。他强调,在一定意义上,如果说普通市民的心理紧张有10分,那么3分来自疫情,7分来自心理恐慌。必须加强心理疏导,引导市民消除恐慌心态,正视疫情,尤其是正视自己,防止出现社会心态的蝴蝶效应。

如您有自伤自杀想法等严重心理危机,请拨打免费热线:

湖北省心理咨询师协会 :15342296955

武汉市精神卫生中心: 027-85844666

【编辑:吴蕾】


(作者:毛茵)

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