病毒流行,草莓等生冷果蔬还能吃吗?消化专家这样说

长江日报-长江网2月8日讯(记者闵小丽)市民朱女士最近有一个烦恼:两天前,她买了一盒草莓回家,用流水冲洗干净后,和孩子一起分享。开开心心吃完后,朱女士突然想起来,现在是新型冠状病毒暴发期,为防止病毒传播,专家都强调“高温消毒、不食生冷”。草莓从田间地头到家庭果盘,中间采摘流通环节不知道经历了多少人工操作,其间万一有病毒沾染到草莓上,吃草莓,会不会有感染病毒的风险?同理,小番茄、蓝莓、蔬菜沙拉这类生食还能不能吃呢?

而关于草莓与病毒的消息,真真假假,网络上还真不少。记者为此咨询了武汉市中心医院消化专家吴杰主任医师,他表示,只要使用专业的果蔬清洗剂清洗消毒干净,吃草莓等新鲜果蔬基本不会感染病毒,市民不必太过担心。

多吃草莓可以预防新型冠状病毒肺炎?谣言

新型冠状病毒感染的肺炎“来势汹汹”,各类消息铺天盖地,其中就有一条“多吃草莓可以预防新型冠状病毒肺炎”。对此,吴杰认为,草莓含有丰富的维生素,口感甜美,是一种挺好的水果,但说它能预防新冠病毒,目前没有依据。日常均衡饮食,有助身体健康,提高免疫力,但说“某种特定食物可以抑制/防止新型冠状病毒感染”的都是谣言。

吃草莓会感染诺如病毒?不是草莓的“锅”

网络上一直流传着“吃草莓会感染诺如病毒”的说法,专家解释,“诺如病毒”的确是一种传染性较强的肠道病毒,如果摄入会引起呕吐、腹泻等症状。看似干净的草莓,由于表面凸起颗粒形成很多微小的凹部,很容易附着灰尘、细菌、农药残留以及含有病毒的污染物。如果没洗干净直接吃就可能感染上诺如病毒,引起腹泻。但这并不是草莓本身含有诺如病毒,其他生长在地上的蔬菜水果都比较容易附着带病毒的污染物。

只要清洗消毒过关,新鲜果蔬放心吃

那么,疫情之下,草莓、小番茄、蓝莓、蔬菜沙拉这类生食还能不能吃呢?吴杰医师表示,只要彻底地清洗消毒干净,吃草莓等新鲜果蔬基本不会感染病毒,市民不必太过担心。他推荐使用专业的果蔬清洗剂和流水清洗果蔬,可以起到清洁杀菌的作用,安全更有保障。

草莓清洗三步法

第一步,冲洗

用流动的自来水冲洗几分钟,去掉表面的病菌、农药、污染物等。

第二步,浸泡

非疫情流行时期,放在淘米水或淡盐水中浸泡几分钟(超过5分钟为宜);疫情时期,使用专业果蔬清洗剂清洗消毒。

第三步,再次冲洗

用流动的自来水冲洗几次就可以吃了。

【编辑:王爽 张玲】

(作者:闵小丽)

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