长江日报-长江网3月15日讯（记者毛茵）预计再过3天，3月18日可以回家，身在江夏隔离点的小木（化名）已不再惶恐，前两天心理咨询师大姐温暖的话语还时时陪伴着他。湖北省心理咨询师协会团队到江夏普安山康复驿站开展心理干预和个体疏导，让康友们重拾回归社会的信心：有一种疗愈叫社会支持系统！

小木2月14日确诊被感染，开始治疗，于3月4日转到隔离点。小木表示担心回家后会因感染过受到歧视。经过咨询师的疏导，他释然了，表示会照顾好自己。

咨询师在做一对一疏导 受访者供图

湖北省心理咨询师协会副秘书长杜洺君说，康友回家前的惶恐心理比较普遍：

第一是“耻感”。因为感染新冠病毒，对自己的内在否定和自卑心理。

第二，“不确定性”。因为生病之后对生活和工作的影响，对未来的不确定，体能和心态都发生了一定的变化，能否恢复到之前的健康水平，自己尚无把握。

第三，“不安全感”。回到社区、单位和人群中，会害怕被人提及生病的经历，担心被人知道自己患病的事实，同时给全家人造成困扰。

第四，“无着落感”。部分人回到家没有家人支持，着急生活物资的购买和储备。

杜洺君表示，“我们所有人都会是他们的后盾。他们是战士，用自己的身体和新冠病毒肉搏的战士，他们带着伤痛康复，准备回家。有一种感恩叫迎接战士归来，有一种疗愈叫社会支持系统。这需要全社会的共同努力，提高社会支持系统的支持力度。安排患者的生活物资保证，提供社会心理疏导的购买服务机会。”

咨询师在江夏康复驿站 受访者供图

心理专家希望大家多一些友善，对康友多一些理解和关爱， 减少负面评价的影响力。康友自己也要保持内在平衡，把焦点转移到自己的康复；拟定自己的康复计划，注重“营养、运动、心态”；有心理困惑需要及时寻求心理干预或疏导。

湖北省心理咨询师协会免费心理热线： 15342296955

【编辑：刘晓星 黄亚婷】

（作者：毛茵)