长江日报-长江网6月27日讯（记者刘晨玮 通讯员潘婷）6月8日，武汉正式“入梅”，今年入梅时间早、梅雨期长，不同量级的降水接连登场，湿度大，居家如何做好防蚊灭蚊工作？长江日报-长江网记者为此采访了武汉市疾病预防控制中心消毒与病媒生物防制所副所长陈晓敏。专家告诉了我们一些家庭防蚊灭蚊的有效方法。

家庭灭蚊实操

“进入梅雨季节，气温逐渐升高，蚊虫也会变多。”陈晓敏介绍，蚊虫的卵、幼虫（孑孓）和蛹三个虫期都在水里生长，成蚊主要生活阴凉、潮湿的场所，“家庭防蚊灭蚊最有效、最根本的方法就是处理蚊虫孳生地，清理无用积水。”具体方法为——

一、家庭房前屋后、室内外的各类可能储水的瓶瓶罐罐均需要清理或翻转倒置；

二、水培植物的花瓶每周至少换水一次，盆景水池等饲养鱼类的器皿可投放安备砂等灭蚊幼缓释剂；

三、房间可安装纱门纱窗，在蚊虫高发期可用灭蚊气雾罐喷洒或涂抹纱窗，效果更好，休息时可使用蚊帐。

四、家里最容易忽视的“蚊子窝”主要有插花瓶、花盆托盘和咸菜坛子等，不仅每周要换水一次，还需彻底清洗容器的内壁和水培植物的根部，防止蚊卵黏附。

另外，为了预防各类媒介生物性传染病的发生，陈晓敏建议大家注意养成良好卫生习惯，加强体育锻炼，有条件的话可接种相关疫苗，尽量不接触或触摸猫、狗等动物，家中养有宠物的，需定期或及时给宠物洗澡和除虫。

户外如何防蚊虫

“市民尽量不到传染病高发地或流行区旅游。”陈晓敏介绍，如确需在户外工作，也应注意以下几点：

一、防止蚊虫、蜱虫等害虫叮咬骚扰，在户外时，应尽量穿浅颜色的长袖衣物、长裤，扎紧袖口、领口，必要时将裤脚扎在袜子里。

二、建议女性不涂抹香水、发胶等有强烈芳香气味的化妆品。

三、在无法用衣服遮掩而裸露的皮肤上，可喷洒或涂抹含有驱蚊胺等成分的驱避剂。

四、如不慎被蜱虫叮咬，千万不要捏掐，更不能用蛮力去拉拽；可用酒精涂在蜱虫身上，使蜱虫头部放松或死亡，再用尖头镊子取出，或用烟头、香头轻烫蜱虫露在体外的部分，使其头部慢慢退出。取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并随时观察身体状况，两周内一旦出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，及时到医院感染科就诊。

如何选择驱蚊产品

“建议不要使用蚊香。”陈晓敏介绍，如果家中有老人、婴幼儿等体质较弱及呼吸道疾病患者，首选蚊帐、灭蚊拍等物理手段防蚊，“必要时，可用蚊香、电热蚊香液和气雾剂等化学杀虫剂进行一次彻底的室内灭蚊，施用化学杀虫剂灭蚊时，要关闭门窗1小时，期间屋内不能有人，1小时后开窗通风，关好纱窗即可”。

在驱蚊产品的选择上，陈晓敏建议，市民在选购蚊香、蚊香液、驱蚊花露水时，一定要看“三证”：“要注意产品包装上有没有农业农村部颁发的农药登记证号、产品质量标准号及农药生产许可证号。”选购时，还需查看其有效成分，国内常见的有效驱蚊成分有避蚊胺（DEET）、驱蚊酯（IR3535）、羟哌酯（ICARIDIN）。

【编辑：丁翾】

（作者：刘晨玮)