长江日报-长江网12月4日讯（记者刘嘉 通讯员宋骥）12月4日上午，50余名江汉区前进街济生社区的居民来到社区会议室，听武汉市旅游学校教师叶倩给他们讲营养和膳食知识。这是由江汉区教育局机关党委和前进街济生社区委员会共同开设的下沉共建品牌活动“爷爷奶奶微课堂”，江汉区教育系统的机关干部、老师、教研员走进社区为爷爷奶奶们“上课”，老年居民在家门口就能听到想了解的知识，学到实用的技能。

武汉市旅游学校教师叶倩在给老人们上课。记者刘嘉 摄

“冬季天气干燥干冷，老年朋友们可以多食用蔬菜、水果、豆类食品，少食辛辣食品，增强疾病抵抗力。”在4日的“爷爷奶奶微课堂”上，叶倩给大家讲解了健康饮食的规则和要素，提醒老年人秋冬要注意饮食中多补充水分，多吃富含维生素A的食物。叶倩不仅是武汉市旅游学校的教师，也是武汉市公共营养师、武汉市中式烹饪师。课堂上，她像拉家常一样用通俗易懂的语言讲解知识，台下的爷爷奶奶边听边点头。

听了这节课，65岁的熊国建感叹，以后家里炒菜真要注意控制油和盐了，健康饮食是好身体的基础。他说：“‘爷爷奶奶微课堂’真不错，请来的老师都是权威，听他们讲课比道听途说的知识靠谱，很多网上的文章也分不清真假，这个活动我们很喜欢。”

前进街济生社区书记陈晶宇告诉长江日报-长江网记者，济生社区有5000余名居民，其中老年人有1000多名。平时，老年居民们的休闲活动就是聚在一起拉拉家常，学习的机会和意识都比较少。“爷爷奶奶们的确会有一些与社会脱节、孤独的感受出现。”

“爷爷奶奶微课堂”上，老人们在认真听课。记者刘嘉 摄

今年9月，“爷爷奶奶微课堂”正式开课，作为社区党建“主题党日+”的内容每月举行一次，很受居民们欢迎。江汉区学前教育教研员、特级教师骆萍来到社区，给爷爷奶奶讲解秋冬防疫知识；江汉区教育局党员吴东京分享老年人居家安全方法，贴近居民生活，生动有趣又“干货满满”。“有了‘爷爷奶奶微课堂’后，老年朋友们学到不少知识，对他们的生活很有帮助，回去和子女、孙子孙女间的共同话题也多了。”陈晶宇说，家门口就能听课，社区一下子有了学习的氛围，老年人的精神面貌也有了明显的改变，很多老年人都是每节课必听。“‘爷爷奶奶微课堂’创新了党员下沉方式，发挥了共建单位的资源优势，也满足了社区需求，值得推广。”

江汉区教育机关党委相关负责同志介绍，“爷爷奶奶微课堂”每期都精选老年人关心的话题、知识，邀请专业教师备课、讲课，将教育资源辐射到社区居民，营造终身学习的社会氛围。“日后我们还将多收集老年人的学习需求，扩大干部教师服务队伍，把微课堂办好。”

【编辑：贺方程】

（作者：刘嘉)