跆拳道是一项能够强化人的体力和脑力，提高人的分析力、观察力，能够培养人顽强、勇敢、奋进、拼搏的信念的一项深受青少年喜爱的体育活动。8月16日，紫阳街起义门社区喜迎第七届世界军人运动会，开展了青少年暑期跆拳道体验活动，进一步丰富青少年的暑期生活，增强青少年的身体素质，展现积极、健康、向上的精神面貌。此次活动吸引了30多名青少年的积极参与。

张文刚教练首先展示了直拳打法，指导直拳如何发力，解析动作要领。随后，青少年进行直拳练习与打靶练习。每一个动作都力求做到标准，汗水湿透了青少年的衣服，但脸上洋溢着开心的笑容。通过跆拳道体验活动，使青少年懂得强身健体，防身自卫，让青少年在任何条件下任何时候都可以对付任何困难的自信心。

此次活动不仅使青少年具有高尚的道德品质，更是磨炼了刚强不屈的意志，健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神，同时宣传了军运会精神，营造了辖区军运会氛围。

（作者  谢丹）

【编辑  高阳】

（作者：长江日报社区报)