对墙抛球比赛。长江日报记者喻志勇　摄

原地颠球比赛。长江日报记者喻志勇　摄

正反手技术比赛。长江日报记者喻志勇　摄

长江日报5月22日讯　22日上午，一项由武汉人首创，旨在预防控制、改善青少年视力、推广普及乒乓球运动的全新赛事——武汉首届“乒视力”乒乓球赛在武汉全民健身中心开幕。原地颠球、对墙抛球……像儿时游戏一样简单便捷好玩，而且经权威专家和专业机构证实，这样的运动形式可以帮助解决青少年预防、控制视力低下的难题。

儿时游戏，变成改善视力的比赛

长江日报记者22日在比赛现场看到，本次比赛和传统的乒乓球比赛完全不一样，设置的比赛项目均为基本功，分别为基本功团体竞赛项目原地颠球和对墙抛球、基本功个人竞赛项目正手攻球、传校团体竞赛项目正手对攻（上旋）和反手推/拨（上旋）。其中原地颠球项目，要求选手在指定方块区域内颠球，球落地或脚出界均视为比赛结束，对墙抛球同样要求选手站在指定方块区域内，对着墙上圆圈区域击球，击球过程中人、球出界或球落地，均视为完成一次比赛，“这就是我们小时候一个人找不到球台的时候，拿着乒乓球拍自己娱乐的游戏，现在成了改善视力的正式比赛，这个创意挺棒！”一位家长点赞说。

为什么推出这样一项新型的乒乓球赛事？市乒乓球、羽毛球、网球运动管理中心相关负责人说，针对中小学生视力普遍下降的问题，市体育局、市教育局先后多次召开研讨会，征求专家意见，最终决定通过降低乒乓球比赛门槛，专门开设首届“乒视力”比赛。“降低参赛门槛，就是要攻关预防青少年视力低下，改善中小学生视力下降的难题，同时起到促使更多的中小学生参与乒乓球运动，培养他们的运动兴趣，从而达到推广乒乓球运动的目的。”他说。

“乒视力”，武汉走在全国前列

本次比赛的成功举办，让武汉大学体育学院教授汪杰十分欣慰。他说，武汉大学从1999年就通过公开发表论文，率先在国内倡导开设原地颠球和对墙抛球两个项目的乒乓球比赛，通过推广乒乓球运动，达到改善青少年视力的目的，并在2018年成功申请成为省重点科研项目课题。

汪杰介绍，相关医学机构研究证明，乒乓球、羽毛球、网球等小球运动是所有体育项目中改善视力效果最明显的运动。而乒乓球又是小球运动中往返球速最快、落点旋转变化最多的项目，这就要求选手两眼紧盯乒乓球，通过聚焦乒乓球，进行远近、上下交替的练习，训练孩子的眼肌调节能力，同时缓解睫状肌的紧张状态，使其放松和收缩，从而加速眼部血液循环，提高眼睛的视敏度，消除疲劳，起到有效预防近视的作用。“武汉率先在国内开展‘乒视力’赛事，说明武汉在通过乒乓球运动预防、控制青少年视力低下的工作中走在了全国前列。”

难度不大，初学者也可以参赛

22日上午，长江日报记者在现场随机采访了惠康里小学乒乓球队的队员们。9岁的秦瑞杰已经坚持了3年的乒乓球训练，他的颠球成绩是107个，对墙抛球成绩是35个。10岁的刘雨菲的成绩是颠球118个，抛球109个。秦瑞杰说话像个大人，喜欢带上“必须的”。他说，“我们为了比赛最近每天都在家专门练了颠球和抛球，比赛项目比以前简单得多。对视力必须的好啊，你看球这么小，眼睛随着它要转来转去，对保护视力必须的有好处。”

惠康里小学由该校副校长罗浩带队参赛，足以看出该校对比赛的重视。罗浩介绍，学校乒乓球特色班有45个孩子坚持乒乓球训练，视力都保持得不错。“这次比赛项目设置相对简单容易，很多乒乓球初学者都会，也积极报名参赛。”

武汉乒乓球队主教练沈博林证实，只要是从五六岁开始打乒乓球的人，很少有视力低下的情况发生，“我身边的武汉队队员，包括看到的国家队队员，视力都非常好，没有听说谁戴了隐形眼镜”。

专业机构点赞：这样的比赛值得推广

武汉市青少年视力低下防制（预防控制）中心公共服务部部长徐婷在接受采访时表示，2020年中小学生近视统计数据显示，因为在家上了半年网课的原因，武汉中小学生总体近视率比2019年增加了6.99%。

在现场看了比赛后，徐婷说，乒乓球运动和目前中小学推行的眼保健操原理不一样，是通过观察乒乓球的动向来训练眼肌调节能力，同时缓解睫状肌的紧张状态，而且乒乓球运动更容易激发孩子的兴趣，同时起到强身健体的作用。“原地颠球、对墙抛球这两个比赛项目简单便捷，非常适合孩子在玩的过程中起到保护视力的效果，值得在中小学中推广普及，希望这样的比赛能一直坚持办下去。”

（长江日报记者朱文秀　通讯员刘笑）

【编辑：陶清】

（作者：朱文秀)