长江日报7月27日讯 五官清秀，身材高挑，时尚性感的运动紧身衫下，露着明显的马甲线，就连手臂、后背，都有让男人也羡慕的肌肉线条……在刚刚落下的2021武汉全民健身运动会暨武汉市第三届桨板公开赛上，长江日报记者以荆门的桨板爱好者“乖乖”为主角拍摄的运动视频，一上网就刷爆了朋友圈。“真没想到，她是一名40多岁的人，岁月的年轮在她身上停止运转了吗？”看过视频的人都表示不可思议，“乖乖”的运动经历太过励志。

爱上桨板运动的“乖乖”。本人供图

十年前，她曾是180斤的大胖妞

“十年前，我的体重有180斤，你信吗？”这是记者25日晚上采访时“乖乖”说的第一句话。见记者不信，她爽朗地笑了，也就势打开了话匣子，“减肥其实并不难，管住嘴迈开腿就可以了，难的是坚持和保持身材。”

花了两三年的时间，“乖乖”减肥成功，但她发现，自己的皮肤变得松弛，人也显得老态。为此，她开始去健身房练核心力量，去游泳池进行有氧训练，“为了减脂，每天都很忙碌而又充实，我的马甲线就是这么练出来了”。

有了马甲线后，“乖乖”的皮肤变得紧致，看起来更加精神，人也变得自信有活力。她说：“以前，我也觉得女孩子就应该细皮嫩肉，白白净净地，但健身后我改了这样的看法，有肌肉线条的女孩子更健康更快乐，现在这样的女孩也越来越多了。”

接触桨板，缘于一次好奇

2016年，还在深圳工作的“乖乖”第一次在海边游泳时看到有人玩桨板，但那时她并没在意，“当时只是觉得很新鲜，有趣”。

2018年夏天，已经回到老家荆门工作的“乖乖”在漳河游泳时，又一次看到了有人在玩桨板，“湖北竟然也有人玩桨板，这让我既惊讶又好奇，我走过去看了一会，他们玩得很开心，不时开怀大笑，有人还热情地邀请我试试。”

“乖乖”说，这一试就玩上了桨板。“上板很容易，我第一天就学会了跪姿划行，第二天就能站着划行，20多天后，我能自如地划出直线，左右拐弯、前后划，真正地驾驭桨板后，乐趣也就随之而来。”

爱上桨板，落不落水都是快乐

“乖乖”。长江日报记者余倩 摄

就这样，“乖乖”成为荆门乃至湖北最早玩桨板的玩家之一，她所在的荆门桨板战狼俱乐部是湖北桨板联盟的会员单位。“在湖北桨板联盟的组织和推广普及下，湖北桨板的爱好者现在有4000多人，成为全国桨板运动的领跑者。这是我们湖北桨板爱好者最骄傲的事。”“乖乖”说。

“玩桨板四年以来，我晒得黑黑的，但我不在乎，健康快乐不也是一种美吗？桨板运动是一项全身运动，短距离划行需要核心力量和速度，长距离划行需要耐力，是一项有氧运动，对我减脂、保持身材的帮助很大。”“乖乖”说，自己越来越喜欢桨板运动，“每天下班的第一件事就是约划，桨板运动的快乐无处不在呀，你看我们这次比赛，人人都欢声笑语，落水的那一刻是快乐，划行的时候人心合一，欣赏沿途的好山好水又是另一种快乐。”

年龄，她不说谁也猜不到

“乖乖”在今年武汉全民健身运动会桨板比赛中。　长江日报记者余倩 摄

在湖北桨板联盟微信群里，大部分板友都知道荆门有个玩桨板的美女，她的网名叫“乖乖”，却很少有人知道她的真实姓名。“乖乖”说，除了姓名，自己还有一件得意的事，那就是年龄的秘密。

“每次比赛总有人问我多大，我就告诉他们，我属马，他们都说，‘哦，1990年生的呀，我还以为30岁不到呢’。”说到这里，“乖乖”大笑了起来，“那一刻，我非常开心，也更坚定了我坚持桨板运动的决心和信心。每次我都笑而不语，不点破他们，让他们猜，其实我是1978年的马呀。”

性感出行，她还有个小愿望

自从玩上桨板后，“乖乖”说自己变得更加健康而自信。她说，现在我都习惯了素颜出门，一身运动服，但回头率一直不错。有人问我身材这么好，穿啥都漂亮，为什么每次玩板时都穿得这么性感？我的回答是：“我就是要向大家证明，桨板运动也可以性感时尚，希望可以吸引更多的年轻人参与进来。”

“乖乖”说，桨板运动老少皆宜，但现在年轻人还是少，“前些时我见到好多朋友的孩子，一个个因为缺乏运动而圆肩驼背，当时就坚定了自己的想法，走自己的性感时尚路线，让他们羡慕吧。或许这样可以吸引更多的年轻人加入桨板运动中来，如果桨板运动因为我而变得更加年轻而时尚，那将是我今后继续这项运动的愿望。”

（长江日报记者朱文秀）

（作者：朱文秀)