长江日报融媒体12月12日 肩膀疼得抬不起来，以为是肩周炎，到医院一检查，才知道是颈椎病作祟。武汉连日来气温持续下跌，已跌破“冰点”，12日长江日报记者从武汉多家医院获悉，最近一周到医院看诊的颈肩痛患者日增两成。

51岁的张女士家住汉口崇仁路，是一家公司的总会计师。半个月前，她感觉左肩疼得厉害，手完全抬不起来。听人说这是肩周炎，过几天自然就好了，张女士便没有太在意，去药店买了些药膏和止疼药，疼厉害了就让家人揉捏几下。

没想到，疼痛越来越厉害。试遍了理疗、针灸、按摩、盐袋热敷、药酒等各种方法，都不见效。12日一早，张女士找到武汉市第一医院疼痛科看诊，一系列检查做下来才知道，自己是颈椎病并非肩周炎。接诊的胡焓医生解释，支配上肢的神经都发自于颈椎，颈椎出问题时，上肢也容易出现放射性疼痛麻木。

胡焓介绍，武汉冬天又冷又湿，颈部肌肉、血管受到寒冷刺激后，局部肌肉会保护性收缩痉挛，导致颈部张力增高，颈部力量失衡，增加颈椎病发病的风险。尤其是像张女士这样以伏案工作为主的人，平时就有慢性肌肉劳损，遇冷后更容易“中招”。接近年底了，很多人因长时间在办公室久坐，关节附近肌肉长期处于紧张状态，也会诱发颈椎病变。

胡焓提醒，冬季要预防颈椎病的发生，关键是从保暖做起。穿上半高领的衣服，出门时戴上围巾，改掉缩脖子的习惯，晚上可以用热盐袋或是热毛巾敷一敷。工作每隔1小时，起身活动一下，做一做脖子左右前后的仰头和对抗性的动作。（记者刘璇 通讯员严睿 李梦）

【编辑：朱艳琳】

（作者：刘璇)