长江日报大武汉客户端10月14日讯（记者万凌 通讯员黄璜） “您的骨密度偏低，建议散步时快慢交替，而且最好穿专业的健步鞋。”14日，恰逢重阳节，汉阳区江欣苑社区中心广场热闹非凡，大批老年居民排着队接受免费体检，并欣赏社区老年艺术团带来的太极拳表演。与往年不同的是，居民们做完常规的血压、血糖监测后，还可以通过多个专业检测设备全面检测体质、身体成分、内脏脂肪、动脉硬化和体适能等7项指标。 

武汉体育学院学生对老年人进行动脉硬化测试。 汤立许 供图

当天，湖北省首个校社联盟体医融合协同创新示范中心在江欣苑社区揭牌。今后，来自湖北省中医院和泰康同济（武汉）医院、武汉体育学院的专家教授将定期在江欣苑社区联合“坐诊”，为居民开出中医、西医和运动三张处方。

武汉体育学院武术学院教授、博士生导师汤立许介绍，运动处方由运动处方师依据需求者的健康信息、医学检查、运动风险筛查、体质测试结果，以规定的运动频率、强度、时间、方式、总运动量以及进阶，形成系统性、个体化的健康促进及疾病防治的运动指导方案，跟医生开处方是相同的道理。

江欣苑社区打造的智能自助健康站能检测居民身体部分指标。 长江日报记者万凌 摄

本次“运动健康促进”公益体检活动旨在帮助社区居民全面了解自己的身体素质状况、养成良好的生活习惯、学习科学的健身方法。

即日起，武汉体育学院派出由博士、硕士领衔的志愿服务队，主要针对老年肥胖、骨质疏松等常见症状，为社区居民展开为期三天的健康指导，计划为200名居民提供健康体检、建立健康档案，随后通过计算机软件分析检测数据，对人体状态进行多方面评估，并出具体质监测报告及健康运动处方，稍后还会定期随访居民，适当调整运动方案，指导群众科学健身。

江欣苑社区老年艺术团表演太极拳。 长江日报记者万凌 摄

江欣苑社区党委书记胡明荣介绍，该社区有60岁以上老年人逾3000人，占社区常住人口近20%，是典型的老龄化社区。多年来，江欣苑社区都会举行各类体育竞赛，鼓励老年人动起来，通过体育锻炼强身健体、预防疾病。去年，运动处方已经被写进湖北省“十四五”规划和2035年远景目标，江欣苑开始积极引入湖北省社区体医融合协同创新服务示范中心。

【编辑：胡之皓】

（作者：万凌)