一名参赛选手现场演示心肺复苏。长江日报记者武叶 摄

长江日报大武汉客户端10月26日讯（记者武叶 通讯员罗双萍）“发现一名患者倒地，评估现场环境安全，我已做好个人防护，现在时间15点，判断患者无意识，立即实施急救……”10月26日下午，武汉市职业技能大赛医务人员急救技能竞赛决赛现场，一名参赛选手现场演示心肺复苏。

武汉市职业技能大赛是武汉规格最高、规模最大的综合性职业技能赛事，涉及制造业、服务业、战略性新兴产业等各行各业，每两年举办一届，自1983年以来已成功举办21届，通过“技能比武”在全市形成尊重技能人才、争做技能人才的良好氛围。

一名参赛选手现场演示心肺复苏。长江日报记者武叶 摄

2021年武汉市第22届职业技能大赛由共青团武汉市委员会牵头承办。其中，医务人员急救技能比赛为职工组“一类”项目。经过初赛和复赛，共有来自市、区医疗卫生单位的54名选手进入决赛环节。

据了解，当天的决赛分为“理论知识”笔试和“实际操作”两部分。其中，理论考试除了常规急救知识以外，还包括一部分从“学习强国”平台中抽取的党史学习相关试题，以及部分专家随机命题。操作考试则重点考核单人成人心肺复苏术，参赛选手需按照《2020AHA心肺复苏和心血管急救指南》最新标准，完成心肺复苏CABD四个环节的技能操作。

武汉市卫健委相关负责人介绍，组织开展急救知识技能大比武，有助于激发广大医务人员学技术、钻业务、练本领的热情，是加快院前急救体系建设、提升医务人员急救知识技能的重要举措，并可以医务人员为桥梁，进一步向市民普及必要的急救知识技能。

牢记“CABD”四步走，有效实施心肺复苏

根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2020》，我国每年因心血管疾病引发猝死的人数高达55万，而医院外发生猝死的救治成功率仅1%左右。

一名参赛选手现场演示心肺复苏。长江日报记者武叶 摄

一旦发生心脏骤停，最有效的救治措施就是及时实施心肺复苏。由于专业的急救人员不可能在事故发生时“神兵天降”，第一时间为患者实施心肺复苏，更多有赖于公众急救知识技能的普及。

发现有人心脏骤停，应如何科学施救？10月26日，武汉市第22届职业技能大赛医务人员急救技能竞赛决赛结束后，武汉市急救中心急救培训中心主任乐薏接受长江日报记者专访，详解心脏骤停急救要点。

发生心脏骤停第一时间实施胸外按压

正确的心脏骤停抢救环节涵盖哪些步骤？乐薏介绍，根据《2020AHA心肺复苏和心血管急救指南》，心肺复苏的标准步骤和方法高度概括起来就是“CABD”四步法：

Circulation 胸外心脏按压30次；

Airway 徒手开放气道；

Breathing 器械辅助呼吸或人工呼吸2次；

Defibrillation 实施体外电击除颤。

乐薏介绍，与早期版本《指南》中“ABCD”（开放气道—人工呼吸—胸外按压—电击除颤）的操作顺序不同，胸外按压被排到了第一位，因为此举可以有效缩短从呼吸心跳停止到人工循环支持开始的时间，有利于心源性猝死患者的预后，也相对简化了心肺复苏的流程。

有效胸外按压需掌握“六个要点”

1.按压部位——胸骨正中两乳头连线中间点。

2.正确手势——双手重叠十指交扣，用掌根部与患者胸骨接触，不可将力量作用于患者两侧肋骨上，以免造成骨折。

3.按压姿势——双膝跪地，腰部挺直，双臂绷直，以自身重量垂直向下按压。

4.用力按压——按压深度应使成人胸骨下陷5—6厘米，每次下压完成后充分放松，让患者胸廓完全回弹。

5.快速按压——按压频率要达到100—120次/分钟，胸外按压与人工通气之间无缝交替。

6.持续不断——心肺复苏过程中不管做任何操作，都要求尽量不要中断心脏按压，若不得不中断胸外按压，时间最好能控制在5秒钟以内、最多不超过10秒钟。

【编辑：余丽娜】

（作者：武叶)