在奔跑中认识自己 | 长江评论

长江日报评论员 邢帆

劳累、疲惫、口渴、泪水、汗水、疼痛、绝望……这是大部分人一开始进行长跑时的感受。既然这样,为什么还要去跑马拉松?除了健康、减肥、获得好身材,缓解压力,更多的是精神追求。   

跑步的过程中,可以很容易地把注意力专注在自己身上,了解目前身体的状态并作出调整,这实际上是一个自我对话的过程:在奔向目标途中自我激励、自我肯定、自我管理、自我完善。看着咬牙坚持,最终越过终点线的自己,仿佛看到了一个能够跨越任何苦难的“英雄”。

2018年汉马,选手在比赛中。记者史强 摄(资料图片)

这种体验可以很容易地代入生活的其他方面,遇到问题,想打退堂鼓的时候,想想跑步时的自己:那么痛苦的事情都能坚持,又有什么坚持不了呢?

生命的旅程中,每个人都希望拥有相互扶持的朋友,希望能走过一段段精彩纷呈的岁月。如果把马拉松看做生活的缩影,同样,每个人都希望沿途有赏心悦目的风景,快坚持不下去时能听到一声关切的“加油”,精疲力尽时能快速补充能量。

选手从沙湖大桥上跑过。记者李永刚 摄(资料图片)

这也是城市马拉松如此火爆的重要原因。沿途掠过的风景,赋予选手们坚持奔跑的动力;攒动的参赛人群,热情的加油团队,充足的物资补给,为选手们提供了物质和精神上的双重支持。

汉马赛道,被众多选手誉为“最美赛道”。从百年老街中山大道出发,奔跑在历经60多年风霜的武汉长江大桥上,路过黄鹤楼,途经辛亥革命博物馆,进入全国最大城中湖——东湖,全程跑下来,如同浓缩精华的武汉一日游,又似掠过了百年的沧桑岁月。

汉马资料图 

155093,是今年报名参加汉马的人数,他们喜爱的当然是奔跑的感觉,但这个新纪录也足以说明武汉这座城市的吸引力。渴望奔跑,更享受在美丽的城市获得极致奔跑体验。

【编辑:付豪】

(作者:邢帆)

评论一下
评论 0人参与,0条评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
最热评论
最新评论
已有0人参与,点击查看更多精彩评论