长江日报融媒体12月13日讯 方先生因和朋友比赛掰手腕时过分用力，竟然折断了手臂。

64岁的方先生家住古田，平时热爱各类运动锻炼。11日上午，方先生照例到江边公园锻炼，在石桌旁休息时，几位朋友提议比赛掰手腕。方先生认为自己身体素质好，力气也大，立即同意。连赢几局后，方先生非常高兴，脱下外套继续与人比赛，为了赢取胜利，在最后关头，他猛地使力，将朋友手臂直接压倒。这时，胳膊肘上方传来“咔嚓”一声，当时就感到剧烈疼痛，胳膊像断了一样，完全用不上力气。朋友急忙送他到武汉市第四医院骨科就诊，经过X线片检查，被诊断为右肱骨下段骨折，需要住院治疗。在后续检查中，医生还发现方先生患有骨质疏松，骨骼本就比较脆弱。得知结果后，方先生后悔不已。

参加掰手腕游戏为什么会把手臂掰折？该院骨三科肖军副主任医师解释，掰手腕是一种比拼臂力和腕力的运动。除了需要动用手部、腕部肌肉力量外，前臂屈肌、肱二头肌、肱桡肌、肱三头肌等也会被带动，骨骼需承受很大的压力。在临床上，因掰手腕导致骨折的病例并不少见，且骨折部位多在手肘上方的肱骨髁处，此处骨质少，相对来说比较脆弱，在承受剪切力时，非常容易骨折。

掰手腕比赛虽然刺激，但掌握不好极易造成伤害，轻者会致腕、肘、肩关节韧带肌肉损伤，重者可造成肱骨下段骨折。肖军提醒，切勿心血来潮随便掰手腕，不可为获胜而逞强，防止因爆发力引起受伤，尤其是青少年和老年人，“青少年骨骼没有发育完全，老年人易患骨质疏松，骨骼比较脆弱，更要注意保护自己。”（记者刘晨玮 通讯员陈梦圆 黄振峰）

【编辑：叶子】

（作者：刘晨玮)